E-fit: revolucao fitness que conquista Portugal
A tecnologia EMS esta a ganhar milhares de praticantes no territorio portugues. Esta tecnica avancada permite transformar o corpo de maneira eficiente com treinos curtos e intensos. Neste artigo, iremos abordar os principais detalhes referentes a este fenomeno que esta a revolucionar o mundo do fitness.
O Nosso Conceito
O principio fundamental do electro fitness fundamenta-se na aplicacao de estimulos eletricos controlados para ativar de forma simultanea ate 90% dos musculos do corpo. Diferentemente dos exercicios convencionais, uma sessao nao ultrapassa os 20 minutos e garante resultados equivalentes a multiplas horas de atividade fisica classica.
A tecnologia empregue e composto por um fato com eletrodos estrategicamente posicionados que se molda ao perfil fisico de cada praticante. Um profissional qualificado orienta todo o treino, personalizando o estimulo segundo as necessidades de cada aluno.
Beneficios Comprovados do Metodo E-Fit
Os beneficios do electro fitness sao amplos e validados pela ciencia. Destacam-se, podemos mencionar:
- Hipertrofia muscular otimizada — a contracao muscular intensificada intensifica o crescimento muscular de forma significativa.
- Eliminacao de gordura corporal — a queima calorica prolonga-se muito depois de terminar o exercicio, promovendo o emagrecimento saudavel.
- Alivio de dores nas costas — a tonificacao dos musculos estabilizadores ajuda a prevenir problemas na coluna.
- Recuperacao fisica e reabilitacao — esta tecnologia e aplicada em contextos clinicos de modo a facilitar a recuperacao.
Importa ainda referir que, pesquisas atuais confirmam que esta modalidade contribui para aprimorar a saude vascular, diminuir a aparencia de celulite e incrementar a disposicao fisica.
A Nossa Missao
O proposito central desta cadeia de treino passa por proporcionar o treino com eletroestimulacao a todas as pessoas, para todas as idades, estado de forma ou historial desportivo.
A prioridade recai sobre proporcionar um acompanhamento individualizado e verdadeiramente diferenciador, em que cada utilizador e tratado de forma unica. O investimento na capacitacao dos treinadores e uma prioridade de forma a assegurar a excelencia do servico.
Diversos especialistas em saude e desporto recomendam a eletroestimulacao como complemento ao treino habitual, e no sitio eletronico efit unipessoal encontram-se artigos e recursos que fundamentam cientificamente esta pratica cada vez mais popular.
Estudios de Electro Fitness em Portugal
O conjunto de unidades opera em fase de alargamento nas principais localidades do pais. Presentemente, existem unidades disponiveis em zonas como Porto, Lisboa, Gaia e Coimbra, juntamente com outras localizacoes.
Cada espaco e equipado com os mais modernos dispositivos e decorado com um design contemporaneo e funcional. A intimidade do espaco de treino e um dos elementos que mais se destacam junto dos utilizadores, uma vez que as sessoes decorrem de forma individual.
Blog: Dicas e Novidades sobre Electro Fitness
O blog oficial constitui um recurso importante de conteudo para todos os interessados. Com frequencia sao disponibilizados conteudos sobre dieta equilibrada, dicas de treino, atualizacoes sobre a rede entre outros temas relevantes.
Consultar os conteudos do blog permite ficar informado sobre os avancos no setor da eletroestimulacao e adotar habitos baseados em evidencia no que diz respeito a sua forma fisica.
Seja um Franchisado E-Fit e Empreenda no Fitness
A oportunidade de franquia representa uma excelente oportunidade para investidores que pretendem entrar no setor do bem-estar. Com processos consolidados e assistencia constante, os parceiros usufruem de preparacao detalhada, apoio em marketing e aconselhamento estrategico.
O valor do investimento e competitivo comparativamente a propostas concorrentes, e o retorno tende a verificar-se num periodo de tempo razoavel. Apresenta-se como uma oportunidade unica para quem acredita no futuro do fitness tecnologico no mercado portugues.